H-sekcia ŝtalo estas ekonomia sekcio efika sekcio kun pli optimumigita trans-sekca areodistribuo kaj pli akceptebla pezo-peza rilatumo.Ĝi estas nomita ĉar ĝia sekcio estas la sama kiel la angla litero "H".Kun ĉiu parto de la H-trabo aranĝita en orta angulo, la H-trabo havas avantaĝojn de forta fleksebla rezisto, do ĝi estas vaste uzata en simpla konstruo, ŝparado de kostoj, malpeza strukturo kaj filo.